Ага, есть! Точно такие же мысли посещают меня при виде окружающих все чаще и чаще. Да и себя-то я пока довольно критически оцениваю. Но окружающим виднее. Тут недавно сестра говорит:"Ну, мать совсем исхудала, скоро худее меня уже будешь!" А при разговоре присутствовала моя подруга. Когда сестра ушла, подруга говорит:"Ну, это она себе льстит. Ты уже давно худее ее" Вот ведь как оказывается! А я и не заметила. Своими замечаниями никого никогда не обижу, потому как сама всю жизнь была с сильно избыточным весом. И согласитесь это ведь дело лично каждого- стройнеть или нет.
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить... +3
только не вини себя............такое бывает и может быть еще ни раз....
организму нужны иногда такие загрузки, министрессы.........
НО ЧТОБЫ ТОЛЬКО ЭТО , НЕ ВОШЛО В ПРИВЫЧКУ!!!!!!!!!!!!!
раз такое случилось- давай устрой разгрузочный день...........
у меня тоже такое было, утром + 1,3 кг.....потом 2 дня ела можно сказать одни овощи фрукты, вес восстановился на 2ой день только........вот потом и думаешь, стоит ли так делать??????? НЕТ НЕТ И НЕТ....
держись............+3
Вчера написала свои параметры,на большее времени не было.Сегодня отчитываюсь.Продолжаю много ходить пешком,даже в дождь,в зале была 3 или 4 раза.(Что-то Остапа понесло...),кручу круг каждый день от 10 до 30 мин.,под настроение,Что сказалось на талии -1см.Бедра стоят намертво,как-будто Сталин приказал. Вес уменьшился,кажется.Во всяком случае любимые джинсы жать перестали! Посмотрела вес других девушек и сравнила объёмы..Что-то я тяжеловата... Всем удачи и терпения! Побольше движения.подальше от холодильника!!! :)))+3
Наверное это болезнь каждого кто хочет похудеть. И верно что наши весы показывают все что хотят, зависит это от того где они стоят, на полу, на ковре, или еще где, и как на них встал, ровно или нет. Короче искать отвес каждый день по меньшей мере глупо, но уж очень хочется, и понимая это все равно надеемся, пока жив человек жива и надежда.+3
Ну, и зря! А ты пробуй, не робей! У девочек результаты есть потрясающие. Сама никогда не думала, что такое бывает. За год с небольшим (пара недель) -30 кг., с 94 до 64 кг. Теперь, вот уже 3 месяца вес держится 64-65 кг. дальше -больше. К лету хочу - 60 кг. Так то вот! Поэтому все реально. Xbmfq посты участников, пиши, задавай вопросы. Я думаю, что никто не откажется помочь. Удачи и терпения!!!!
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+3
Чистая правда,только вес теперь стоит на месте почти 2 года.После новогодних праздников пополз вверх - плохое настроение - заедание - замкнутый круг! Худеющие это прекрасно знают.Два дня назад удалось вырваться,только не знаю надолго ли...Отвес составил 1кг900гр и это радует ттт+3
слышать- не слышала, могу лишь посоветовать контрастный душ для сохранения упругости и массаж кубиками льда(не более минуты- круговыми движениями, иначе застудите). ну, а сохранить- не стоит забывать что женская грудь- это жировая ткань по большому счету, выполняя какие-либо упражнения именно для груди(как их обычно называют), вы лишь разовьете мышцы грудной клетки, а это ведь не сами железы. развивайте мышцы спины- вот самый главный совет- это важно для осанки и старайтесь не сутулиться(вес груди-то ощутимый), все ведь замечали что когда женщина не сутулится, то и грудь зрительно больше) +3
Своими замечаниями никого никогда не обижу, потому как сама всю жизнь была с сильно избыточным весом. И согласитесь это ведь дело лично каждого- стройнеть или нет.
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+3